Здоровая диета очень важна для печени. Мы уже знаем, что в правильном питании следует избегать сладкого, слишком солёного, есть поменьше высокопереработанных продуктов, побольше овощей, цельнозерновых, фруктов и т.д. Перейти в магазин:http://dk-shop.kz Конечно, нет какого-то чудо-продукта, которого было бы достаточно для поддержания здоровья, нужно питаться разнообразно. Тем не менее эксперты продолжают рассказывать об эффектах определённых овощей или фруктов. Издание Eat this, not that пишет об очередном таком мнении. Диетолог Лорен Манакер (Lauren Manaker) заявила, что брокколи — один из лучших продуктов для здоровья печени. Всё потому, что в овоще содержатся такие соединения, как дииндолилметан и глюкорафанин.Они, впрочем, содержатся не только в брокколи, но и в большинстве овощей семейства крестоцветных , таких как цветная и белокочанная капуста.
Добавить комментарий
Воскресенье 12.09.2025 17:03:49
В Казахстане отметят День семьи: с начала года в Шымкенте зарегистрировано около 5 тысяч браков...Воскресенье 05.09.2025 17:36:22
ЦОНы Казахстана приняли участие в республиканском челлендже #ATAZAN_AZAMAT_KZ...Воскресенье 03.09.2025 19:53:54
Жители Шымкента теперь могут оформить «Договор купли-продажи авто» в мобильном приложении «ЦОН»...Воскресенье 28.08.2025 10:37:08
В ЦОНах Шымкента стартовал челлендж #ATAZAN_AZAMAT_KZ...Воскресенье 26.08.2025 12:37:40
Жемчужная свадьба стала частью празднования 30-летия Конституции в Шымкенте...Воскресенье 18.08.2025 11:01:25
В Шымкент с 18 августа прекращает работу ЦОН №2 Енбекшинского района...Воскресенье 29.07.2025 17:05:45
Как технологии «Blockchain» повышают скорость оказания госуслуг...Воскресенье 24.07.2025 13:20:11
Центр «Таным» обучил более 4 000 сотрудников госорганов и организаций в первом полугодии 2025 года...Воскресенье 14.07.2025 15:40:14
Как получить заграничный паспорт для новорождённого в ЦОНах Шымкента...Воскресенье 09.07.2025 12:33:19
Более 1,7 миллиона граждан воспользовались электронными талонами в ЦОНах и спецЦОНах с начала года...Воскресенье 04.07.2025 13:14:19
ЦОНы и спецЦОНы Шымкента: график работы на День столицы...Воскресенье 03.07.2025 12:26:46
Более 25 тысяч раз казахстанцы воспользовались сервисом «ВидеоЦОН» с начала года...Воскресенье 30.06.2025 12:34:08
В Шымкенте c 1 июля меняются адреса дежурных ЦОНов...Воскресенье 18.06.2025 10:38:49
Шымкентцы могут получить госуслуги, не выходя из дома...Воскресенье 16.06.2025 12:36:28
Услуга предварительного практического экзамена доступна в одном из спецЦОНов Шымкента...Воскресенье 10.06.2025 13:05:05
Госкорпорация внедрила автоматическую проверку медицинской справки 073/у при получении водительских прав...Воскресенье 05.06.2025 20:33:04
График работы ЦОНов и спецЦОНов Шымкента на Курбан айт...Воскресенье 02.06.2025 19:31:49
В Шымкенте cо 2 июня поменялись адреса дежурных спецЦОНов...Воскресенье 28.05.2025 14:35:35
В преддверии Международного дня защиты детей школьникам Шымкента провели экскурсию в ЦОНе...